Récupération de la fréquence cardiaque
La récupération de la fréquence cardiaque (RFC) est la diminution de la fréquence cardiaque au cours des premières minutes suivant un exercice maximal ou sous-maximal, reflétant la réactivation du tonus parasympathique (vagal). Introduite comme prédicteur clinique par Cole et ses collègues (1999), la RFC sert de biomarqueur non invasif de la fonction autonome cardiaque et de la santé cardiovasculaire globale. Une diminution rapide de la fréquence cardiaque après l'effort indique une réactivation parasympathique efficace et un équilibre sain du système nerveux autonome. Inversement, une RFC atténuée (récupération lente de la fréquence cardiaque) est associée à un risque accru de mortalité, à un dysfonctionnement autonome et à une faible tolérance à l'exercice.
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Sources
- Cole, C. R., Blackstone, E. H., Pashkow, F. J., Snader, C. E., & Lauer, M. S. (1999). Heart-rate recovery immediately after exercise as a predictor of mortality. New England Journal of Medicine, 341(18), 1351-1357. DOI: 10.1056/nejm199910283411804 ↗
- Lauer, M. S., & Okin, P. M. (2005). Heart rate response to exercise stress testing: a predictor of cardiovascular outcomes? Current Problems in Cardiology, 30(7), 357-387. link ↗
- Jouven, X., Empana, J. P., Schwartz, P. J., Desnos, M., Courbon, D., & Ducimetière, P. (2005). Heart-rate profile during exercise as a predictor of sudden death. New England Journal of Medicine, 352(19), 1951-1958. DOI: 10.1056/NEJMoa043012 ↗
Comment citer cette page
ScholarGate. (2026, June 3). Heart Rate Recovery and Parasympathetic Reactivation Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/fr/sports-science/heart-rate-recovery
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