VO2 Max (Protocole de Bruce)

Le VO2 max représente la quantité maximale d'oxygène qu'une personne peut utiliser lors d'un exercice intense, mesurée en millilitres d'oxygène par kilogramme de poids corporel par minute (ml/kg/min). Développé par Robert Bruce en 1963, le Protocole de Bruce est un test d'effort maximal progressif sur tapis roulant motorisé qui augmente progressivement la vitesse et l'inclinaison jusqu'à ce que le sujet atteigne l'épuisement volontaire. Ce test est une référence en médecine clinique et sportive pour évaluer la condition cardiorespiratoire et la capacité aérobie.