Raportul de Schimb Respirator
Raportul de schimb respirator (RER), numit și coeficient respirator (RQ), este raportul dintre dioxidul de carbon produs și oxigenul consumat în timpul metabolismului. Introdus de J. B. Weir (1949), RER este o măsură indirectă non-invazivă a utilizării substratului – indicând dacă organismul oxidează predominant carbohidrați, grăsimi sau proteine. Valorile RER variază de la aproximativ 0,7 (oxidare pură de grăsimi) la 1,0 (oxidare pură de carbohidrați) și mai mult în condiții anaerobe. Prin măsurarea gazelor expirate și inspirate în timpul exercițiilor fizice, RER relevă ce sursă de combustibil predomină la diferite intensități, oferind informații despre flexibilitatea metabolică și fiziologia efortului.
Citește metoda completă
Autentifică-te cu un cont gratuit pentru a citi această secțiune.
Harta metodelor
Vecinătatea metodelor înrudite — selectați un nod pentru a explora.
Surse
- Weir, J. B. (1949). New methods for calculating metabolic rate with special reference to protein metabolism. Journal of Physiology, 109(1-2), 1-9. DOI: 10.1113/jphysiol.1949.sp004363 ↗
- Frayn, K. N. (1983). Calculation of substrate oxidation rates in vivo from gaseous exchange. Journal of Applied Physiology, 55(2), 628-634. DOI: 10.1152/jappl.1983.55.2.628 ↗
- Jeukendrup, A. E., & Wallis, G. A. (2005). Measurement of substrate oxidation during exercise by means of gas exchange measurements. International Journal of Sports Medicine, 26(1), S28-S37. DOI: 10.1055/s-2004-830512 ↗
Cum se citează această pagină
ScholarGate. (2026, June 3). Respiratory Exchange Ratio and Substrate Utilization Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/ro/sports-science/respiratory-exchange-ratio
Ce metodă?
Așezați această metodă lângă cele mai apropiate rude și citiți-le alăturat — biblioteca pune cărțile pe masă; alegerea vă aparține.
- TRIMP BanisterȘtiința sportului↔ compară
- Puterea critică (Monod)Știința sportului↔ compară
- EPOCȘtiința sportului↔ compară
- Pragul lactic (OBLA)Știința sportului↔ compară
- VO2 Max (Protocolul Bruce)Știința sportului↔ compară
Citat de
Similar methods
Ai observat o problemă pe această pagină? Raportează sau sugerează o corectură →