Scala Scurtă pentru Auto-Compasiune (SCS-SF)

Scala Scurtă pentru Auto-Compasiune (SCS-SF) este un instrument de auto-evaluare cu 12 itemi care măsoară auto-compasiunea, un construct strâns legat de mindfulness, accentuând modul în care indivizii răspund la suferința și eșecul personal cu bunătate și înțelegere. Dezvoltată de Raes, Neff și colaboratori în 2011 și publicată în Mindfulness, SCS-SF este o versiune scurtă a Scalei originale de Auto-Compasiune cu 26 de itemi. Scala măsoară auto-compasiunea prin șase dimensiuni: Bunătate față de Sine, Auto-Judecată, Umanitate Comună, Izolare, Mindfulness și Supra-Identificare. SCS-SF a devenit o măsură standard în cercetarea psihologică privind auto-compasiunea, reglarea emoțională, sănătatea mintală și mecanismele care stau la baza intervențiilor bazate pe mindfulness.