Process / pipelineAcceptance-based therapy
수용전념치료
수용전념치료(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)는 스티븐 C. 헤이스(Steven C. Hayes)와 동료들이 개발한 가치 기반의 과정 중심 심리치료로, 개인이 어려운 생각, 감정, 감각을 경험하면서도 의미 있는 삶을 만들어가도록 돕는다. 마음챙김, 가치 명료화, 행동적 전념을 활용하는 ACT는 인지행동치료의 제3세대 접근법을 대표하며 다양한 심리 문제에 걸쳐 효과를 입증하였다.
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출처
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
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ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/ko/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
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