Skala Kenikmatan Aktivitas Fisik

Skala Kenikmatan Aktivitas Fisik (PACES), yang dikembangkan oleh Kendzierski dan DeCarlo (1991), adalah ukuran 16 item mengenai respons afektif positif dan kenikmatan yang dialami selama atau setelah aktivitas fisik. Berdasarkan premis bahwa kenikmatan adalah prediktor kuat kepatuhan berolahraga dan motivasi intrinsik, PACES menilai perasaan seperti kesenangan, kegembiraan, kepuasan, dan minat selama aktivitas fisik. Instrumen ini menggunakan respons diferensial semantik (misalnya, 'membosankan–menarik', 'tidak seru–seru', 'tidak menyenangkan–menyenangkan') untuk menangkap pengalaman hedonis dari olahraga. PACES banyak digunakan dalam penelitian ilmu olahraga, promosi kesehatan, dan pendidikan jasmani untuk mengidentifikasi aktivitas yang paling dinikmati oleh populasi tertentu dan untuk mengevaluasi apakah intervensi meningkatkan kenikmatan berolahraga.