Hypothesis testExercise Physiology
VO2 Max (פרוטוקול ברוס)
VO2 max מייצג את כמות החמצן המרבית שאדם יכול לנצל במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית, הנמדדת במיליליטרים של חמצן לקילוגרם ממשקל גוף לדקה (מ"ל/ק"ג/דקה). פרוטוקול ברוס, שפותח על ידי רוברט ברוס בשנת 1963, הוא מבחן מאמץ מקסימלי מדורג על מסילה נעה ממונעת, המגביר בהדרגה את המהירות והשיפוע עד שהנבדק מגיע לתשישות רצונית. מבחן זה נחשב ל'תקן הזהב' ברפואת ספורט וברפואה קלינית להערכת כושר לב-ריאה ויכולת אירובית.
פתיחה ב-MethodMindבקרובApply, compare, get guidance
Tools & resources
Learn & explore
וידאובקרוב
קראו את השיטה במלואה
לחברים בלבד
התחברותהתחברו עם חשבון חינמי כדי לקרוא חלק זה.
מפת שיטות
סביבת השיטות הקרובות — בחרו צומת כדי לחקור.
מקורות
- Bruce, R. A. (1963). Evaluation of functional capacity and exercise tolerance of cardiac patients. Modern Concepts of Cardiovascular Disease, 32(4), 1-4. link ↗
- Karvonen, M. J., Kentala, E., & Mustala, O. (1957). The effects of training on heart rate: a longitudinal study. Annales Medicinae Experimentalis et Biologiae Fenniae, 35, 307-315. link ↗
- Åstrand, P. O., & Ryhming, I. (1952). A nomogram for calculation of aerobic capacity (physical fitness) from pulse rate during submaximal work. Journal of Applied Physiology, 7(2), 218-221. DOI: 10.1152/jappl.1954.7.2.218 ↗
איך לצטט עמוד זה
ScholarGate. (2026, June 3). Maximal Oxygen Uptake Assessment via Bruce Treadmill Protocol. ScholarGate. https://scholargate.app/he/sports-science/vo2-max
איזו שיטה?
הציבו שיטה זו לצד קרובותיה הקרובות וקראו אותן זו לצד זו — הספרייה מניחה את הספרים על השולחן; הבחירה בידיכם.
- הספק קריטי (מונוד)מדעי הספורט↔ השוואה
- צריכת חמצן עודפת לאחר אימון (EPOC)מדעי הספורט↔ השוואה
- התאוששות קצב הלבמדעי הספורט↔ השוואה
- סף חומצה לקטית (OBLA)מדעי הספורט↔ השוואה
- יחס חילוף גזים נשימתימדעי הספורט↔ השוואה