نسبت تبادل تنفسی (RER)
نسبت تبادل تنفسی (RER)، که به آن نسبت تنفسی (RQ) نیز گفته میشود، نسبت دیاکسید کربن تولید شده به اکسیژن مصرف شده در طول متابولیسم است. RER که توسط جی. بی. ویر (1949) معرفی شد، یک اندازهگیری غیرتهاجمی و غیرمستقیم از استفاده از سوبسترا است که نشان میدهد بدن عمدتاً کربوهیدرات، چربی یا پروتئین را اکسید میکند. مقادیر RER از تقریباً 0.7 (اکسیداسیون خالص چربی) تا 1.0 (اکسیداسیون خالص کربوهیدرات) و در شرایط بیهوازی بالاتر متغیر است. با اندازهگیری گازهای بازدمی و دمیدنی در طول ورزش، RER نشان میدهد که کدام منبع سوخت در شدتهای مختلف غالب است و بینشهایی را در مورد انعطافپذیری متابولیک و فیزیولوژی ورزش ارائه میدهد.
مطالعهٔ کامل روش
برای خواندن این بخش با حساب رایگان وارد شوید.
نقشهٔ روش
همسایگی روشهای مرتبط — برای کاوش، یک گره را برگزینید.
منابع
- Weir, J. B. (1949). New methods for calculating metabolic rate with special reference to protein metabolism. Journal of Physiology, 109(1-2), 1-9. DOI: 10.1113/jphysiol.1949.sp004363 ↗
- Frayn, K. N. (1983). Calculation of substrate oxidation rates in vivo from gaseous exchange. Journal of Applied Physiology, 55(2), 628-634. DOI: 10.1152/jappl.1983.55.2.628 ↗
- Jeukendrup, A. E., & Wallis, G. A. (2005). Measurement of substrate oxidation during exercise by means of gas exchange measurements. International Journal of Sports Medicine, 26(1), S28-S37. DOI: 10.1055/s-2004-830512 ↗
نحوهٔ استناد به این صفحه
ScholarGate. (2026, June 3). Respiratory Exchange Ratio and Substrate Utilization Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/fa/sports-science/respiratory-exchange-ratio
کدام روش؟
این روش را در کنار نزدیکترین روشهای خویشاوندش بگذارید و آنها را کنار هم بخوانید — کتابخانه کتابها را روی میز میگشاید؛ انتخاب با شماست.
- بنیستر TRIMPعلوم ورزشی↔ مقایسه
- توان بحرانی (مونود)علوم ورزشی↔ مقایسه
- EPOCعلوم ورزشی↔ مقایسه
- آستانه لاکتات (OBLA)علوم ورزشی↔ مقایسه
- حداکثر اکسیژن مصرفی (پروتکل بروس)علوم ورزشی↔ مقایسه
ارجاعشده در
Similar methods
در این صفحه مشکلی دیدید؟ گزارش دهید یا اصلاحی پیشنهاد کنید →