Thang đo Lòng Tự Trắc Ẩn
Thang đo Lòng Tự Trắc Ẩn (SCS) là một thang đo gồm 26 mục đánh giá lòng tự trắc ẩn—khả năng đối xử với bản thân bằng lòng nhân ái và sự thấu hiểu, thay vì tự phán xét khắc nghiệt, khi đối mặt với khó khăn hoặc thất bại. Được phát triển bởi Kristin Neff vào năm 2003, SCS hiện thực hóa lòng tự trắc ẩn như một cấu trúc đa chiều bao gồm lòng nhân ái với bản thân (so với tự phê bình), sự đồng cảm với nhân loại (so với cô lập), và chánh niệm (so với đồng nhất hóa quá mức với cảm xúc tiêu cực). Công cụ này đã trở thành tiêu chuẩn trong nghiên cứu tâm lý lâm sàng, tâm lý học tích cực và tâm lý học sức khỏe nhằm kiểm tra khả năng phục hồi, hạnh phúc và sức khỏe tâm thần.
Đọc toàn bộ phương pháp
Đăng nhập bằng tài khoản miễn phí để đọc phần này.
Bản đồ phương pháp
Lân cận của các phương pháp liên quan — chọn một nút để khám phá.
Nguồn tài liệu
- Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. DOI: 10.1080/15298860309027 ↗
- Neff, K. D. (2016). Self-compassion: The proven power of being kind to yourself. William Morrow. ISBN: 978-0062223654
- Ates, Z., & Blacker, J. (2019). Well-being and resilience: Does self-compassion matter? British Journal of Guidance & Counselling, 47(2), 214–228. link ↗
Cách trích dẫn trang này
ScholarGate. (2026, June 3). Self-Compassion Scale (SCS). ScholarGate. https://scholargate.app/vi/social-psychology/self-compassion-scale
Phương pháp nào?
Đặt phương pháp này bên cạnh những phương pháp gần gũi nhất với nó và đọc chúng song song — thư viện bày sách lên bàn; lựa chọn là của bạn.
- Thang đo Khả năng phục hồi Connor-DavidsonTâm lý học xã hội↔ so sánh
- Thang đo lòng tự trọng RosenbergTâm lý học xã hội↔ so sánh
- Bảng câu hỏi đồng cảm TorontoTâm lý học xã hội↔ so sánh
Được tham chiếu bởi
Similar methods
Phát hiện lỗi trên trang này? Báo cáo hoặc đề xuất chỉnh sửa →