Шкала задоволення від фізичної активності

Шкала задоволення від фізичної активності (PACES), розроблена Кендзіерскі та ДеКарло (1991), є 16-пунктовим вимірюванням позитивних афективних реакцій та задоволення, що виникають під час або після фізичної активності. Базуючись на припущенні, що задоволення є потужним предиктором дотримання режиму фізичних вправ та внутрішньої мотивації, PACES оцінює такі почуття, як задоволення, веселощі, насолода та інтерес під час фізичної активності. Інструмент використовує семантичні диференціальні відповіді (наприклад, «нудно–цікаво», «тьмяно–весело», «неприємно–приємно») для фіксації гедоністичного досвіду фізичних вправ. PACES широко використовується в науці про фізичні вправи, зміцнення здоров'я та дослідженнях з фізичного виховання для визначення видів діяльності, які є найбільш приємними для певних груп населення, та для оцінки того, чи втручання підвищують задоволення від фізичних вправ.