การฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจ

การฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate Recovery - HRR) คือการลดลงของอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงไม่กี่นาทีหลังการออกกำลังกายสูงสุดหรือกึ่งสูงสุด ซึ่งสะท้อนถึงการกลับมาทำงานของระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (เวกัส) HRR ถูกนำเสนอในฐานะตัวทำนายทางคลินิกโดย Cole และคณะ (1999) ทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพแบบไม่รุกรานของการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติของหัวใจและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม การลดลงอย่างรวดเร็วของอัตราการเต้นของหัวใจหลังการออกกำลังกายบ่งชี้ถึงการกลับมาทำงานของระบบประสาทพาราซิมพาเทติกที่มีประสิทธิภาพและความสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติที่ดี ในทางตรงกันข้าม HRR ที่ทื่อ (การฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจช้า) สัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้น ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ และความทนทานต่อการออกกำลังกายที่ลดลง