แบบประเมินสภาวะอารมณ์ (Profile of Mood States: POMS)

POMS เป็นแบบสอบถามที่ให้ผู้ตอบประเมินตนเองจำนวน 65 ข้อ ซึ่งใช้วัดสภาวะอารมณ์ 6 มิติ ได้แก่ ความตึงเครียด (Tension), ภาวะซึมเศร้า (Depression), ความโกรธ (Anger), ความกระปรี้กระเปร่า (Vigor), ความเหนื่อยล้า (Fatigue) และความสับสน (Confusion) พัฒนาโดย McNair, Lorr, และ Droppleman ในปี 1971 แบบประเมินนี้ได้กลายเป็นเครื่องมือสำคัญในจิตวิทยาการกีฬาสำหรับการติดตามสภาวะจิตใจของนักกีฬาก่อนการแข่งขัน ระหว่างการฝึกซ้อม และเพื่อประเมินผลจากการแทรกแซงต่างๆ