VO2 Max (Протокол Брюса)

VO2 max представляет собой максимальное количество кислорода, которое человек может использовать во время интенсивных физических нагрузок, измеряемое в миллилитрах кислорода на килограмм массы тела в минуту (мл/кг/мин). Разработанный Робертом Брюсом в 1963 году, протокол Брюса представляет собой ступенчатый максимальный тест с физической нагрузкой на моторизованной беговой дорожке, который постепенно увеличивает скорость и наклон до тех пор, пока испытуемый не достигнет добровольного истощения. Этот тест является золотым стандартом в клинической и спортивной медицине для оценки кардиореспираторной пригодности и аэробной мощности.