Дыхательный коэффициент

Дыхательный коэффициент (ДК), также известный как респираторный коэффициент (РК), представляет собой отношение углекислого газа, производимого к кислороду, потребляемому в процессе метаболизма. Введенный Дж. Б. Вейром (1949), ДК является неинвазивным косвенным показателем утилизации субстратов, указывающим, окисляет ли организм преимущественно углеводы, жиры или белки. Значения ДК варьируются примерно от 0,7 (чистое окисление жиров) до 1,0 (чистое окисление углеводов) и выше при анаэробных условиях. Измеряя выдыхаемый и вдыхаемый газы во время физической нагрузки, ДК показывает, какой источник топлива преобладает при различных интенсивностях, предоставляя информацию о метаболической гибкости и физиологии упражнений.