Escala de Emoções Positivas

A Escala de Emoções Positivas mede a frequência ou intensidade das emoções positivas experimentadas pelos indivíduos. Baseando-se na Teoria Broaden-and-Build (Ampliar e Construir) das emoções positivas de Fredrickson, esta escala operacionaliza o entendimento de que estados emocionais positivos (alegria, contentamento, interesse, gratidão, serenidade) têm consequências cognitivas e comportamentais — eles ampliam a atenção e o pensamento, construindo recursos psicológicos, intelectuais e sociais. Instrumentos comuns incluem a subescala de Afeto Positivo da PANAS (Escala de Afeto Positivo e Negativo) e outros inventários de emoções positivas que avaliam a amplitude e a intensidade dos sentimentos positivos.