Skala Uważności z Filadelfii (PHLMS)
Skala Uważności z Filadelfii (PHLMS) to 20-pozycyjny kwestionariusz samoopisowy mierzący uważność jako cechę w dwóch podstawowych wymiarach: Świadomość Chwili Obecnej i Akceptacja. Opracowana przez Cardaciotto, Herberta i współpracowników z Drexel University i opublikowana w czasopiśmie Assessment w 2008 roku, PHLMS kładzie nacisk na integrację procesów uwagi i akceptacji, które są kluczowe dla współczesnej teorii i praktyki uważności. Dwuczynnikowa struktura odzwierciedla rozróżnienie między zdolnością do skupiania uwagi na bieżącym doświadczeniu a możliwością przyjmowania tego doświadczenia bez osądu czy oporu – procesów, które wspólnie charakteryzują elastyczność psychologiczną i adaptacyjną uważność.
Przeczytaj pełny opis metody
Zaloguj się na bezpłatne konto, aby przeczytać tę sekcję.
Mapa metod
Sąsiedztwo pokrewnych metod — wybierz węzeł, aby je zgłębić.
Źródła
- Cardaciotto, L., Herbert, J. D., Forman, E. M., Moitra, E., & Farrow, V. (2008). The assessment of present-moment awareness and acceptance: The Philadelphia Mindfulness Scale. Assessment, 15(2), 204-223. DOI: 10.1177/1073191107311467 ↗
Jak cytować tę stronę
ScholarGate. (2026, June 3). Philadelphia Mindfulness Scale (PHLMS). ScholarGate. https://scholargate.app/pl/mindfulness-psychology/philadelphia-mindfulness-scale
Która metoda?
Zestaw tę metodę z najbliższymi jej krewnymi i czytaj je obok siebie — biblioteka kładzie księgi na stole; wybór należy do Ciebie.
- Skala Uważności Poznawczej i Afektywnej (CAMS)Psychologia uważności↔ porównaj
- Kwestionariusz Pięciu Aspektów Uważności (FFMQ)Psychologia uważności↔ porównaj
- Kwestionariusz Uważności z Fryburga (FMI)Psychologia uważności↔ porównaj
- Skala Uważności z Toronto (TMS)Psychologia uważności↔ porównaj
Cytowana przez
Similar methods
Widzisz błąd na tej stronie? Zgłoś go lub zaproponuj poprawkę →