Barriers to Physical Activity Questionnaire

Barriers to Physical Activity Questionnaire (BPA) er en skala utformet for å identifisere og måle opplevde hindringer for trening. Basert på Health Belief Model og Health Promotion Model, vurderer BPA flere kategorier av hindringer – tidsbegrensninger, mangel på motivasjon, fysisk ubehag, kostnad, mangel på fasiliteter, sosiale/familiære faktorer og vær – som individer oppfatter som hindrende eller begrensende for fysisk aktivitet. Forståelse av hvilke hindringer som er mest fremtredende for en gitt person eller populasjon, muliggjør utforming av målrettede intervensjoner, som veiledning i tidsstyring, løsninger for tilgang til fasiliteter eller programmer for sosial støtte. BPA brukes mye i primærhelsetjenesten, folkehelsearbeid, bedriftshelsetjeneste og treningsforskning for å segmentere populasjoner og skreddersy treningsresepter.