Process / pipelineArousal state; physiologic activation
Hyperarousal Scale
Hyperarousal Scale는 불면증 환자에서 수면 및 각성 상태 동안의 생리적, 인지적 활성화 증가를 측정하는 평가 도구입니다. 불면증을 과도한 경계, 근육 긴장 증가, 생각의 과잉, 각성 반응 증폭 등 과각성(hyperarousal) 장애로 이해하는 현대적 관점에 기반하여, 이 척도는 각성 수준 증가가 불면증에 기여하는 정도를 정량화합니다. 과각성은 단순한 수면 부족과 불면증을 구분하는, 불면증의 핵심 기전으로 점차 인식되고 있습니다.
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출처
- Riemann, D., Krone, L. B., Wulff, K., & Nissen, C. (2020). Sleep, insomnia, and depression. Neuropsychopharmacology, 45(1), 74-89. DOI: 10.1038/s41386-019-0411-y ↗
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ScholarGate. (2026, June 3). Hyperarousal Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/ko/sleep-medicine/hyperarousal-scale
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- 주간 불면증 증상 척도수면의학↔ 비교
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