Pengalaman Seluler — Penilaian Momen Ekologis dalam Kehidupan Sehari-hari

Pengalaman Seluler (ESM) adalah teknik pengumpulan data longitudinal intensif di mana partisipan merespons kuesioner singkat dan berulang yang dikirimkan ke ponsel cerdas mereka pada interval acak atau terjadwal sepanjang hari. Dengan menangkap pikiran, perasaan, perilaku, dan konteks pada atau di dekat momen terjadinya, ESM meminimalkan bias ingatan retrospektif dan memberikan gambaran resolusi tinggi tentang fluktuasi psikologis dan perilaku dalam kehidupan sehari-hari.