Ljestvica uživanja u tjelesnoj aktivnosti

Ljestvica uživanja u tjelesnoj aktivnosti (PACES), koju su razvili Kendzierski i DeCarlo (1991.), mjera je od 16 čestica za pozitivne afektivne odgovore i uživanje doživljeno tijekom ili nakon tjelesne aktivnosti. Temelji se na pretpostavci da je uživanje snažan prediktor pridržavanja vježbanja i intrinzične motivacije, a PACES procjenjuje osjećaje poput zadovoljstva, zabave i interesa tijekom tjelesne aktivnosti. Instrument koristi semantičke diferencijalne odgovore (npr. 'dosadno–zanimljivo', 'tupo–zabavno', 'neugodno–ugodno') za bilježenje hedonističkog iskustva vježbanja. PACES se široko koristi u znanosti o vježbanju, promicanju zdravlja i istraživanju tjelesnog odgoja za identificiranje aktivnosti koje su najugodnije za specifične populacije i za procjenu poboljšavaju li intervencije uživanje u vježbanju.