পরীক্ষা উদ্বেগ তালিকা

পরীক্ষা উদ্বেগ তালিকা (Test Anxiety Inventory - TAI) পরীক্ষা চলাকালীন অভিজ্ঞতা লাভ করা পরিস্থিতিগত উদ্বেগ পরিমাপ করে, যা জ্ঞানীয় উদ্বেগ (cognitive worry) এবং শারীরিক আবেগপ্রবণতা (physiological emotionality)-এর মধ্যে পার্থক্য করে। ১৯৮০ সালে স্পিলবার্গার (Spielberger) কর্তৃক বিকশিত TAI, শিক্ষাবিদ এবং চিকিৎসকদের পরীক্ষার নির্দিষ্ট উদ্বেগের একটি বৈধ মূল্যায়ন প্রদান করে—এটি একটি প্রচলিত বাধা যা একাডেমিক সাফল্যের পথে বাধা সৃষ্টি করে এবং যোগ্যতার অনুপাতে কর্মক্ষমতাকে অসমভাবে প্রভাবিত করে। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং লক্ষ্যযুক্ত হস্তক্ষেপ সামগ্রিক সুস্থতা এবং পরীক্ষার কর্মক্ষমতা উভয়কেই উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে।