Скалата за майндфулнес във Филаделфия (PHLMS)
Скалата за майндфулнес във Филаделфия (PHLMS) е инструмент за самооценка от 20 въпроса, измерващ присъщата майндфулнес в две основни измерения: осъзнатост в настоящия момент и приемане. Разработена от Cardaciotto, Herbert и колеги в Университета Дрексел и публикувана в Assessment през 2008 г., PHLMS набляга на интеграцията на процесите на внимание и приемане, които са централни за съвременната теория и практика на майндфулнес. Двуфакторната структура отразява разграничението между способността за фокусиране на вниманието върху настоящото преживяване и капацитета за приемане на това преживяване без осъждане или съпротива — процеси, които съвместно характеризират психологическата гъвкавост и адаптивния майндфулнес.
Прочетете целия метод
Влезте с безплатен профил, за да прочетете този раздел.
Карта на методите
Обкръжението на сродните методи — изберете възел, за да го разгледате.
Източници
- Cardaciotto, L., Herbert, J. D., Forman, E. M., Moitra, E., & Farrow, V. (2008). The assessment of present-moment awareness and acceptance: The Philadelphia Mindfulness Scale. Assessment, 15(2), 204-223. DOI: 10.1177/1073191107311467 ↗
Как да цитирате тази страница
ScholarGate. (2026, June 3). Philadelphia Mindfulness Scale (PHLMS). ScholarGate. https://scholargate.app/bg/mindfulness-psychology/philadelphia-mindfulness-scale
Кой метод?
Поставете този метод до най-близките му сродни методи и ги четете едно до друго — библиотеката полага книгите на масата; изборът е ваш.
- Скалата за когнитивна и афективна осъзнатост (CAMS)Психология на осъзнатостта↔ сравняване
- Петфакторният въпросник за осъзнатост (FFMQ)Психология на осъзнатостта↔ сравняване
- Фрайбургски въпросник за осъзнатост (FMI)Психология на осъзнатостта↔ сравняване
- Ска̀ла за осъзнатост от Торонто (TMS)Психология на осъзнатостта↔ сравняване
Цитиран в
Similar methods
Забелязахте ли проблем на тази страница? Съобщете или предложете поправка →