مقياس التعاطف الذاتي
مقياس التعاطف الذاتي (SCS) هو مقياس مكون من 26 بندًا يقيم التعاطف الذاتي - القدرة على التعامل مع الذات بلطف وتفهم، بدلاً من النقد الذاتي القاسي، في مواجهة الصعوبات أو الفشل. تم تطويره بواسطة كريستين نيف في عام 2003، ويجسد مقياس SCS التعاطف الذاتي كمفهوم متعدد الأبعاد يشمل اللطف الذاتي (مقابل النقد الذاتي)، والإنسانية المشتركة (مقابل العزلة)، واليقظة الذهنية (مقابل الإفراط في تحديد الهوية مع المشاعر السلبية). أصبح هذا المقياس معيارًا في الأبحاث السريرية وعلم النفس الإيجابي وعلم النفس الصحي التي تبحث في المرونة والرفاهية والصحة النفسية.
اقرأ الطريقة كاملة
سجّل الدخول بحساب مجاني لقراءة هذا القسم.
خريطة المناهج
محيط المناهج ذات الصلة — اختر عقدةً للاستكشاف.
المصادر
- Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. DOI: 10.1080/15298860309027 ↗
- Neff, K. D. (2016). Self-compassion: The proven power of being kind to yourself. William Morrow. ISBN: 978-0062223654
- Ates, Z., & Blacker, J. (2019). Well-being and resilience: Does self-compassion matter? British Journal of Guidance & Counselling, 47(2), 214–228. link ↗
كيف تستشهد بهذه الصفحة
ScholarGate. (2026, June 3). Self-Compassion Scale (SCS). ScholarGate. https://scholargate.app/ar/social-psychology/self-compassion-scale
أيُّ منهج؟
ضع هذا المنهج إلى جانب أقرب نظائره واقرأهما جنباً إلى جنب — المكتبة تضع الكتب على الطاولة، والاختيار لك.
- مقياس كونور-ديفيدسون للمرونةعلم النفس الاجتماعي↔ قارن
- مقياس روزنبرغ للتقدير الذاتيعلم النفس الاجتماعي↔ قارن
- استبيان تورنتو للتعاطفعلم النفس الاجتماعي↔ قارن