Shajara ya Makubaliano ya Kulala

Shajara ya Makubaliano ya Kulala ni chombo sanifu cha kujiripoti cha kila siku kwa ajili ya ufuatiliaji wa mbele wa mifumo ya usingizi na kuamka. Iliyotengenezwa na Carney na wenzake mwaka 2012 kupitia mchakato wa makubaliano ya kimataifa uliowahusisha watafiti na madaktari wa usingizi, inawakilisha mbinu iliyounganishwa ya kufuatilia usingizi katika mazingira ya kliniki na utafiti. Shajara ya Makubaliano ya Kulala hurekodi muda kitandani, muda wa kuanza kulala, idadi na muda wa kuamka usiku, ubora wa usingizi, na vigezo vingine vinavyohusiana na usingizi, ikitoa taarifa za kina kuhusu mifumo ya usingizi ambayo polysomnography haiwezi kunasa (kulala mchana, ratiba ya usingizi-kuamka, tofauti za kila wiki).