VO2 Max (Protokolli Bruce)
VO2 max përfaqëson sasinë maksimale të oksigjenit që një person mund të shfrytëzojë gjatë ushtrimeve intensive, e matur në mililitra oksigjen për kilogram të peshës trupore në minutë (ml/kg/min). Zhvilluar nga Robert Bruce në vitin 1963, Protokolli Bruce është një test ushtrimor maksimal i shkallëzuar në një rrugë vrapimi të motorizuar që rrit gradualisht shpejtësinë dhe pjerrësinë derisa subjekti të arrijë lodhjen vullnetare. Ky test është një standard i artë në mjekësinë klinike dhe sportive për vlerësimin e aftësisë kardiorespiratore dhe kapacitetit aerobik.
Lexoni metodën e plotë
Hyni me një llogari falas për ta lexuar këtë seksion.
Harta e metodave
Lagjja e metodave të lidhura — zgjidhni një nyje për të eksploruar.
Burimet
- Bruce, R. A. (1963). Evaluation of functional capacity and exercise tolerance of cardiac patients. Modern Concepts of Cardiovascular Disease, 32(4), 1-4. link ↗
- Karvonen, M. J., Kentala, E., & Mustala, O. (1957). The effects of training on heart rate: a longitudinal study. Annales Medicinae Experimentalis et Biologiae Fenniae, 35, 307-315. link ↗
- Åstrand, P. O., & Ryhming, I. (1952). A nomogram for calculation of aerobic capacity (physical fitness) from pulse rate during submaximal work. Journal of Applied Physiology, 7(2), 218-221. DOI: 10.1152/jappl.1954.7.2.218 ↗
Si ta citoni këtë faqe
ScholarGate. (2026, June 3). Maximal Oxygen Uptake Assessment via Bruce Treadmill Protocol. ScholarGate. https://scholargate.app/sq/sports-science/vo2-max
Cila metodë?
Vendoseni këtë metodë pranë të afërmeve të saj më të ngushta dhe lexojini krah për krah — biblioteka i shtron librat mbi tryezë; zgjedhja është e juaja.
- Fuqia kritike (Monod)Shkenca e sportit↔ krahaso
- EPOCShkenca e sportit↔ krahaso
- Rikthimi i Ritmit të ZemrësShkenca e sportit↔ krahaso
- Pragu i laktatit (OBLA)Shkenca e sportit↔ krahaso
- Raporti i Këmbimit RespiratorShkenca e sportit↔ krahaso
Cituar nga
Similar methods
Vutë re një problem në këtë faqe? Raportojeni ose sugjeroni një korrigjim →