Scala de plăcere a activității fizice

Scala de plăcere a activității fizice (PACES), dezvoltată de Kendzierski și DeCarlo (1991), este o măsură de 16 itemi a răspunsurilor afective pozitive și a plăcerii experimentate în timpul sau după activitatea fizică. Bazându-se pe premisa că plăcerea este un predictor puternic al aderenței la exerciții și al motivației intrinseci, PACES evaluează sentimente precum plăcerea, distracția, satisfacția și interesul în timpul activității fizice. Instrumentul utilizează răspunsuri de tip diferențial semantic (de ex., „plictisitor–interesant”, „anost–distractiv”, „neplăcut–plăcut”) pentru a capta experiența hedonică a exercițiului. PACES este utilizată pe scară largă în cercetarea privind știința exercițiului fizic, promovarea sănătății și educația fizică pentru a identifica activitățile cele mai plăcute pentru anumite populații și pentru a evalua dacă intervențiile îmbunătățesc plăcerea exercițiului.