VO2 Max (protokół Bruce’a)

VO2 max (maksymalny pobór tlenu) to maksymalna ilość tlenu, jaką organizm może wykorzystać podczas intensywnego wysiłku, mierzona w mililitrach tlenu na kilogram masy ciała na minutę (ml/kg/min). Protokół Bruce’a, opracowany przez Roberta Bruce’a w 1963 roku, to stopniowany maksymalny test wysiłkowy na bieżni mechanicznej, który stopniowo zwiększa prędkość i nachylenie, aż badany osiągnie dobrowolne wyczerpanie. Test ten jest złotym standardem w medycynie klinicznej i sportowej do oceny wydolności krążeniowo-oddechowej i pojemności aerobowej.