Pembelajaran Motorik dan Perencanaan Motorik

Pembelajaran motorik adalah serangkaian proses di mana latihan dan pengalaman mengarah pada perubahan yang relatif permanen dalam kemampuan untuk gerakan terampil; perencanaan motorik adalah persiapan suatu gerakan sebelum dieksekusi. Bersama-sama, keduanya menjelaskan bagaimana gerakan baru diperoleh, disempurnakan, dan diadaptasi, serta menjadi dasar bagaimana fisioterapis menyusun latihan selama re-edukasi gerakan.

Definition

Pembelajaran motorik adalah peningkatan yang relatif permanen dalam kemampuan untuk melakukan gerakan terampil yang dihasilkan dari latihan atau pengalaman; perencanaan motorik (pemrograman motorik) adalah persiapan sentral parameter suatu gerakan sebelum dan selama eksekusinya.

Scope

Topik ini mencakup teori-teori tentang bagaimana gerakan diprogram dan dipelajari, perbedaan antara kinerja dan pembelajaran, peran umpan balik dan struktur latihan, serta adaptasi motorik terhadap kondisi yang berubah. Ini adalah pembahasan referensi-edukasi mengenai prinsip-prinsip pembelajaran dan perencanaan motorik, bukan protokol untuk merancang program perawatan individual.

Core questions

• Bagaimana suatu gerakan dipersiapkan dan diparameterisasi sebelum dieksekusi?
• Apa yang membedakan perubahan kinerja sementara dari pembelajaran yang tahan lama?
• Bagaimana umpan balik, variabilitas latihan, dan kesalahan mendorong adaptasi motorik dan perolehan keterampilan?

Key concepts

• Program motorik umum
• Perbedaan kinerja versus pembelajaran
• Pengetahuan tentang hasil dan pengetahuan tentang kinerja
• Struktur latihan (diblokir vs acak, konstan vs bervariasi)
• Adaptasi motorik dan efek samping
• Model maju dan invers
• Tahapan perolehan keterampilan

Key theories

Teori skema pembelajaran motorik

Schmidt mengusulkan bahwa pembelajar mengabstraksi program motorik umum ditambah skema ingatan dan pengenalan dari latihan bervariasi, yang memungkinkan mereka memparameterisasi gerakan untuk situasi baru daripada menyimpan setiap gerakan secara terpisah.

Model internal / akun integrasi sensorimotor

Perencanaan motorik dianggap bergantung pada model internal yang memprediksi konsekuensi sensorik dari perintah motorik; pembelajaran memperbarui model-model ini sehingga gerakan tetap akurat ketika tubuh atau lingkungan berubah.

Mechanisms

Sebelum suatu gerakan, sistem saraf menentukan parameternya menggunakan model internal prediktif (maju) yang memperkirakan hasil sensorik yang diharapkan; perbedaan antara hasil yang diprediksi dan hasil aktual adalah sinyal pembelajaran (Wolpert 1995). Ketika dinamika suatu tugas diubah, individu beradaptasi dengan memperbarui representasi internal dinamika tersebut, menghasilkan efek samping karakteristik ketika perubahan dihilangkan (Shadmehr 1994). Melalui banyak pengulangan, pembelajar dianggap mengabstraksi program dan skema umum yang mendukung transfer ke versi baru suatu tugas, itulah sebabnya latihan bervariasi dapat membantu retensi meskipun memperlambat kinerja langsung (Schmidt 1975; Krakauer 2019). Tema sentralnya adalah bahwa kondisi yang meningkatkan kinerja selama latihan tidak selalu meningkatkan pembelajaran yang tahan lama, sehingga retensi dan transfer, bukan kinerja dalam sesi, adalah penanda pembelajaran (Shumway-Cook 2017).

Clinical relevance

Prinsip-prinsip pembelajaran motorik memberikan fisioterapis kosakata untuk memikirkan bagaimana latihan, umpan balik, dan variasi tugas dapat memengaruhi re-edukasi gerakan, dan untuk membedakan peningkatan sementara dalam satu sesi dari perubahan yang tahan lama. Topik ini menjelaskan ilmu tentang bagaimana gerakan dipelajari dan direncanakan; ini bukan resep untuk dosis, jadwal, atau pemilihan latihan untuk individu.

Evidence & guidelines

Topik ini didasarkan pada psikologi eksperimental dan ilmu saraf motorik daripada pedoman klinis. Penjelasan dasar meliputi teori skema Schmidt (1975) dan studi model internal tentang adaptasi (Wolpert 1995; Shadmehr 1994), yang disintesis dalam tinjauan kontemporer (Krakauer 2019) dan buku teks rehabilitasi (Shumway-Cook & Woollacott 2017).

History

Pekerjaan awal hingga pertengahan abad ke-20 memperlakukan keterampilan motorik sebagian besar dalam istilah perilaku, yang berpuncak pada teori skema Schmidt tahun 1975, yang membingkai pembelajaran sebagai abstraksi program umum dari latihan bervariasi. Sejak tahun 1990-an, ilmu saraf komputasi membingkai ulang perencanaan dan pembelajaran di sekitar model internal dan kesalahan prediksi, dengan paradigma adaptasi (medan gaya, rotasi visuomotor) menyediakan ukuran kuantitatif tentang bagaimana representasi gerakan diperbarui.

Debates

Apakah peningkatan kinerja selama latihan merupakan indeks pembelajaran yang baik?

Temuan yang persisten adalah bahwa beberapa kondisi latihan meningkatkan kinerja dalam sesi tetapi tidak retensi atau transfer, sehingga penelitian pembelajaran motorik membedakan kinerja dari pembelajaran dan memperlakukan retensi dan transfer sebagai ukuran yang sebenarnya.

Key figures

• Richard Schmidt
• Daniel Wolpert
• Reza Shadmehr
• John Krakauer
• Anne Shumway-Cook

Seminal works

• schmidt-1975
• wolpert-1995
• shadmehr-1994
• krakauer-2019

Frequently asked questions

Apa perbedaan antara pembelajaran motorik dan kinerja motorik?

Kinerja adalah seberapa baik suatu gerakan dieksekusi pada saat tertentu, yang dapat berfluktuasi dengan kelelahan, motivasi, atau kondisi latihan. Pembelajaran adalah perubahan yang relatif permanen dalam kemampuan untuk gerakan tersebut, dinilai berdasarkan retensi dan transfer daripada kinerja dalam sesi.

Apa itu adaptasi motorik?

Adaptasi motorik adalah penyesuaian gerakan secara bertahap terhadap perubahan berkelanjutan pada tubuh atau lingkungan, seperti beban tambahan. Ketika perubahan dihilangkan, gerakan secara singkat menunjukkan efek samping, yang merupakan bukti bahwa representasi internal dinamika baru telah diperbarui.