Skala suosjećanja sa sobom

Skala suosjećanja sa sobom (SCS) je mjera od 26 stavki koja procjenjuje suosjećanje sa sobom – sposobnost povezivanja sa sobom s ljubaznošću i razumijevanjem, umjesto oštrim samokritičkim prosuđivanjem, suočavajući se s poteškoćama ili neuspjehom. Razvijena od strane Kristin Neff 2003. godine, SCS operacionalizira suosjećanje sa sobom kao multidimenzionalni konstrukt koji uključuje samoljubaznost (nasuprot samokritičnosti), zajedničko čovještvo (nasuprot izolaciji) i svjesnost (nasuprot prekomjernoj identifikaciji s negativnim emocijama). Instrument je postao standard u kliničkim istraživanjima, istraživanjima pozitivne psihologije i psihologije zdravlja koja ispituju otpornost, dobrobit i mentalno zdravlje.