Fysikaalisen aktiivisuuden esteitä mittaava kyselylomake

Fysikaalisen aktiivisuuden esteitä mittaava kyselylomake (BPA) on mittari, joka on suunniteltu tunnistamaan ja mittaamaan koettuja esteitä liikunnan aloittamiselle. Terveysuskomusmallin (Health Belief Model) ja terveyden edistämisen mallin (Health Promotion Model) pohjalta BPA arvioi useita esteiden luokkia – aikarajoitukset, motivaation puute, fyysinen epämukavuus, kustannukset, tilojen puute, sosiaaliset/perheeseen liittyvät tekijät ja sää – joita yksilöt kokevat estävän tai rajoittavan fyysistä aktiivisuutta. Ymmärtämällä, mitkä esteet ovat merkittävimpiä tietylle yksilölle tai väestölle, voidaan suunnitella kohdennettuja interventioita, kuten ajanhallinnan valmennusta, ratkaisuja tilojen saatavuuteen tai sosiaalisen tuen ohjelmia. BPA:ta käytetään laajalti perusterveydenhuollossa, yhteisöterveydenhuollossa, työterveyshuollossa ja liikuntatutkimuksessa väestöryhmien segmentointiin ja liikuntasuositusten räätälöintiin.