ScholarGate
Avustaja
Process / pipelineMind-body self-efficacy and practice sustainability

Yoga Self-Efficacy Scale

YSES mittaa yksilön luottamusta ja koettua kykyä suorittaa joogaharjoitusta onnistuneesti, ylittää esteitä ja ylläpitää säännöllistä joogaregiimiä. Banduran itsetuntemus-teoriaan perustuen se ennustaa sitoutumista joogaohjelmiin ja todennäköisyyttä saavuttaa terveyshyötyjä kliinisissä ja yhteisöllisissä populaatioissa.

Avaa sovelluksessa MethodMindTulossaApply, compare, get guidance
Tools & resources
Lataa diat
Learn & explore
VideoTulossa

Lue koko menetelmä

Vain jäsenille

Kirjaudu sisään maksuttomalla tilillä lukeaksesi tämän osion.

Kirjaudu sisään

Menetelmäkartta

Lähimenetelmien naapurusto — valitse solmu tutkiaksesi.

Lähteet

  1. Cramer, H., Hall, H., & Leach, M. J. (2016). Systematic review and meta-analysis of yoga for low back pain: A 2016 update. Spine Journal, 16(12), 1547–1557. link
  2. Goleman, D., & Davidson, R. J. (2017). Altered traits: Science reveals how meditation changes your mind and brain. New York: Bantam. link
  3. Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W.H. Freeman. link

Näin viittaat tähän sivuun

ScholarGate. (2026, June 3). Yoga Self-Efficacy Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/fi/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale

Mikä menetelmä?

Aseta tämä menetelmä lähimpien sukulaistensa rinnalle ja lue niitä yhdessä — kirjasto asettaa teokset pöydälle; valinta on sinun.

Vertaa rinnakkain

Tähän viittaavat

ScholarGateYoga Self-Efficacy Scale (Yoga Self-Efficacy Scale). Haettu 2026-06-18 osoitteesta https://scholargate.app/fi/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale · Aineisto: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026