پرسشنامه تنظیم رفتاری در ورزش—۳
پرسشنامه تنظیم رفتاری در ورزش—۳ (BREQ-3) یک مقیاس ۲۴ گویه ای است که توسط ویلسون و همکارانش (۲۰۱۲) برای ارزیابی نوع و کیفیت انگیزش زیربنای رفتار ورزشی تدوین شده است. BREQ-3 که بر اساس نظریه خودتعیینگری بنا شده است، شش نوع تنظیم را در پیوستاری از بیانگیزگی (عدم قصد ورزش) تا تنظیم بیرونی (ورزش برای پاداشهای بیرونی یا فشار)، تنظیم درونفکنی (ورزش به دلیل احساس گناه یا فشار درونی)، تنظیم شناسایی شده (ورزش به دلیل ارزشگذاری فواید آن)، تنظیم یکپارچه (ورزش به دلیل همسویی با هویت و ارزشهای فرد) و انگیزش درونی (ورزش برای لذت و علاقه) اندازهگیری میکند. BREQ-3 به طور گسترده در علوم ورزشی، روانشناسی ورزشی و تحقیقات رفتار سلامت برای درک چرایی ورزش افراد و پیشبینی پایبندی طولانیمدت به ورزش استفاده میشود.
مطالعهٔ کامل روش
برای خواندن این بخش با حساب رایگان وارد شوید.
نقشهٔ روش
همسایگی روشهای مرتبط — برای کاوش، یک گره را برگزینید.
منابع
- Wilson, P. M., Rodgers, W. M., Loitz, C. C., & Scime, G. (2012). 'It's not about winning. It's about fun': Reconsidering the hedonic and eudaimonic contributions of physical activity across the lifespan. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 10(3), 168-185. link ↗
- Markland, D., & Tobin, V. (2004). A modification of the Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire to include an assessment of amotivation. Journal of Sport and Exercise Psychology, 26(2), 191-196. DOI: 10.1123/jsep.26.2.191 ↗
نحوهٔ استناد به این صفحه
ScholarGate. (2026, June 3). Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire—3. ScholarGate. https://scholargate.app/fa/health-behavior/behavioral-regulation-exercise
کدام روش؟
این روش را در کنار نزدیکترین روشهای خویشاوندش بگذارید و آنها را کنار هم بخوانید — کتابخانه کتابها را روی میز میگشاید؛ انتخاب با شماست.
- مقیاس نیازهای روانشناختی اساسیرفتار سلامت↔ مقایسه
- پرسشنامه تنظیم رفتاری در ورزشرفتار سلامت↔ مقایسه
- مقیاس خودکارآمدی ورزشیرفتار سلامت↔ مقایسه
ارجاعشده در
در این صفحه مشکلی دیدید؟ گزارش دهید یا اصلاحی پیشنهاد کنید →