Hjertefrekvensrestitution
Hjertefrekvensrestitution (HRR) er faldet i hjertefrekvensen i løbet af de første minutter efter maksimal eller submaksimal anstrengelse, hvilket afspejler genaktivering af parasympatisk (vagal) tonus. HRR blev introduceret som en klinisk prædiktor af Cole og kolleger (1999) og fungerer som en ikke-invasiv biomarkør for kardiel autonom funktion og generel kardiovaskulær sundhed. Et hurtigt fald i hjertefrekvensen efter anstrengelse indikerer effektiv parasympatisk genaktivering og en sund balance i det autonome nervesystem. Omvendt er en dæmpet HRR (langsom hjertefrekvensrestitution) forbundet med øget dødelighedsrisiko, autonom dysfunktion og dårlig træningstolerance.
Læs hele metoden
Log ind med en gratis konto for at læse dette afsnit.
Metodekort
Nabolaget af beslægtede metoder — vælg en knude for at udforske.
Kilder
- Cole, C. R., Blackstone, E. H., Pashkow, F. J., Snader, C. E., & Lauer, M. S. (1999). Heart-rate recovery immediately after exercise as a predictor of mortality. New England Journal of Medicine, 341(18), 1351-1357. DOI: 10.1056/nejm199910283411804 ↗
- Lauer, M. S., & Okin, P. M. (2005). Heart rate response to exercise stress testing: a predictor of cardiovascular outcomes? Current Problems in Cardiology, 30(7), 357-387. link ↗
- Jouven, X., Empana, J. P., Schwartz, P. J., Desnos, M., Courbon, D., & Ducimetière, P. (2005). Heart-rate profile during exercise as a predictor of sudden death. New England Journal of Medicine, 352(19), 1951-1958. DOI: 10.1056/NEJMoa043012 ↗
Sådan citerer du denne side
ScholarGate. (2026, June 3). Heart Rate Recovery and Parasympathetic Reactivation Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/da/sports-science/heart-rate-recovery
Hvilken metode?
Stil denne metode ved siden af dens nærmeste slægtninge, og læs dem side om side — biblioteket lægger bøgerne på bordet; valget er dit.
- Kritisk effekt (Monod)Idrætsvidenskab↔ sammenlign
- EPOCIdrætsvidenskab↔ sammenlign
- Laktatgrænse (OBLA)Idrætsvidenskab↔ sammenlign
- Respiratorisk UdvekslingsforholdIdrætsvidenskab↔ sammenlign
- VO2 Max (Bruce Protokol)Idrætsvidenskab↔ sammenlign
Refereret af
Similar methods
Har du fundet en fejl på denne side? Indberet den eller foreslå en rettelse →