Mindfulness Attention Focus Scale

La Mindfulness Attention Focus Scale (MAFS) és una breu mesura d'autoinforme dissenyada per avaluar el grau en què els individus mantenen una atenció enfocada i intencional en l'experiència del moment present, enfront d'experimentar una atenció automàtica i errant. La MAFS aborda el component atencional del mindfulness des d'una perspectiva neurocientífica, fonamentada en investigacions que demostren que la meditació produeix canvis mesurables en les xarxes d'atenció i l'activació de l'escorça prefrontal. L'instrument va sorgir de la investigació en neurociència contemplativa que estudia els mecanismes neuronals subjacents a la pràctica del mindfulness i el desenvolupament d'un enfocament atencional estable.