Qüestionari de Barreres a l'Activitat Física

El Qüestionari de Barreres a l'Activitat Física (BPA) és una escala dissenyada per identificar i mesurar els obstacles percebuts per a la participació en l'exercici. Arrelat en el Model de Creences de Salut i el Model de Promoció de la Salut, el BPA avalua múltiples categories de barreres —restriccions de temps, manca de motivació, malestar físic, cost, manca d'instal·lacions, factors socials/familiars i clima— que els individus perceben com a impediments o limitacions de l'activitat física. Comprendre quines barreres són més rellevants per a un individu o població determinada permet dissenyar intervencions dirigides, com ara entrenament en gestió del temps, solucions d'accés a instal·lacions o programes de suport social. El BPA s'utilitza àmpliament en l'atenció primària, la salut comunitària, la salut laboral i la investigació de l'exercici per segmentar poblacions i adaptar les prescripcions d'activitat física.