Відновлення серцевого ритму

Відновлення серцевого ритму (ВСР) — це зниження частоти серцевих скорочень протягом перших хвилин після максимального або субмаксимального навантаження, що відображає реактивацію парасимпатичного (вагусного) тонусу. Вперше представлений як клінічний предиктор Коулом та співавторами (1999), ВСР слугує неінвазивним біомаркером кардіоваскулярної вегетативної функції та загального стану серцево-судинної системи. Швидке зниження частоти серцевих скорочень після навантаження свідчить про ефективну парасимпатичну реактивацію та здоровий баланс вегетативної нервової системи. Навпаки, притуплене ВСР (повільне відновлення серцевого ритму) асоціюється з підвищеним ризиком смертності, вегетативною дисфункцією та низькою толерантністю до фізичних навантажень.