Kiashirio cha Ulaji Bora, Toleo la 2020
HEI-2020 ni alama ya pamoja inayopima ubora wa mlo kulingana na kufuata miongozo ya lishe ya Marekani ya 2020–2025. Iliyoundwa na USDA na Taasisi ya Saratani ya Taifa, HEI hutathmini vipengele 13 vya lishe: kutosheleza kwa matunda, mboga mboga, nafaka, vyakula vya protini, maziwa; wastani wa mafuta yaliyojaa, sukari zilizoongezwa, na sodiamu; na ulaji unaofaa wa nafaka nzima na mafuta yenye polyunsaturated. HEI-2020 hutoa kipimo kimoja cha ubora wa jumla wa mlo unaofaa kwa ufuatiliaji wa idadi ya watu, utafiti, na tathmini ya mlo wa mtu binafsi.
Soma mbinu kamili
Ingia kwa akaunti ya bure ili kusoma sehemu hii.
Ramani ya mbinu
Jirani ya mbinu zinazohusiana — chagua nodi ili kuchunguza.
Vyanzo
- Guenther, P. M., Casavale, K. O., Reedy, J., & Kirkpatrick, S. I. (2021). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 113(4), 569–580. link ↗
- Krebs-Smith, S. M., Pannucci, T. E., Subar, A. F., et al. (2018). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 118(9), 1591–1602. DOI: 10.1016/j.jand.2018.05.021 ↗
Jinsi ya kunukuu ukurasa huu
ScholarGate. (2026, June 3). Healthy Eating Index, 2020 Version. ScholarGate. https://scholargate.app/sw/public-health-nutrition/healthy-eating-index
Mbinu ipi?
Weka mbinu hii kando ya jamaa zake wa karibu na uzisome bega kwa bega — maktaba huweka vitabu mezani; uamuzi ni wako.
- Maswali ya Mara kwa Mara ya Chakula cha WatotoLishe ya Afya ya Umma↔ linganisha
- Kielelezo cha Utendaji wa Mlo wa KayaLishe ya Afya ya Umma↔ linganisha
- Kiashirio cha Ubora wa Mlo wa Mama (MDQI)Lishe ya Afya ya Umma↔ linganisha
Imerejelewa na
Umeona tatizo kwenye ukurasa huu? Ripoti au pendekeza marekebisho →