ScholarGate
Assistent
Process / pipelineMind-body self-efficacy and practice sustainability

Yoga Self-Efficacy Scale

YSES mäter en individs tilltro till och upplevda förmåga att framgångsrikt genomföra yogapraktik, övervinna hinder och upprätthålla en regelbunden yogarutin. Baserad på Banduras teori om självförmåga (self-efficacy), förutsäger den följsamhet till yogaprogram och sannolikheten att uppnå hälsofördelar i kliniska och samhälleliga populationer.

Öppna i MethodMindSnartApply, compare, get guidance
Tools & resources
Ladda ner bildspel
Learn & explore
VideoSnart

Läs hela metoden

Endast för medlemmar

Logga in med ett kostnadsfritt konto för att läsa avsnittet.

Logga in

Metodkarta

Närområdet av besläktade metoder — välj en nod för att utforska.

Källor

  1. Cramer, H., Hall, H., & Leach, M. J. (2016). Systematic review and meta-analysis of yoga for low back pain: A 2016 update. Spine Journal, 16(12), 1547–1557. link
  2. Goleman, D., & Davidson, R. J. (2017). Altered traits: Science reveals how meditation changes your mind and brain. New York: Bantam. link
  3. Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W.H. Freeman. link

Så citerar du den här sidan

ScholarGate. (2026, June 3). Yoga Self-Efficacy Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/sv/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale

Vilken metod?

Placera den här metoden bredvid sina närmaste släktingar och läs dem sida vid sida — biblioteket lägger fram böckerna på bordet; valet är ditt.

Jämför sida vid sida

Refereras av

ScholarGateYoga Self-Efficacy Scale (Yoga Self-Efficacy Scale). Hämtad 2026-06-18 från https://scholargate.app/sv/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale · Datamängd: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026