ScholarGate
Asistent
Process / pipelinestate-mindfulness

Škála všímavosti z Toronta (TMS)

Škála všímavosti z Toronta (TMS) je 13-položkový sebakontrolovaný nástroj jedinečne navrhnutý na meranie stavovej všímavosti – bezprostrednej, prechodnej kvality všímavého vnímania počas alebo bezprostredne po meditačnej praxi. TMS, vyvinutá Zindelom V. Segalom, Markom A. Lauom a kolegami na Univerzite v Toronte a publikovaná v Journal of Clinical Psychology v roku 2006, zachytáva dva základné rozmery stavovej všímavosti: Zvedavosť a De-centráciu. Na rozdiel od meraní čŕt (FFMQ, FMI), ktoré hodnotia habituálnu všímavosť, TMS poskytuje hodnotenie moment po momente a stala sa nevyhnutnou v kognitívnej terapii založenej na všímavosti (MBCT) a výskume kontemplatívnej neurovedy.

Otvoriť v MethodMindČoskoroApply, compare, get guidance
Tools & resources
Stiahnuť snímky
Learn & explore
VideoČoskoro

Prečítať celú metódu

Len pre členov

Ak si chcete prečítať túto sekciu, prihláste sa s bezplatným účtom.

Prihlásiť sa

Mapa metód

Okolie príbuzných metód — vyberte uzol na preskúmanie.

Zdroje

  1. Lau, M. A., Bishop, S. R., Segal, Z. V., Buis, T., Anderson, N. D., Carlson, L., ... & Devins, G. (2006). The Toronto Mindfulness Scale: Development and validation of a state measure of mindfulness. Journal of Clinical Psychology, 62(12), 1445-1467. DOI: 10.1002/jclp.20326

Ako citovať túto stránku

ScholarGate. (2026, June 3). Toronto Mindfulness Scale (TMS). ScholarGate. https://scholargate.app/sk/mindfulness-psychology/toronto-mindfulness-scale

Ktorá metóda?

Postavte túto metódu vedľa jej najbližších príbuzných a čítajte ich vedľa seba — knižnica vám knihy položí na stôl; voľba je na vás.

Porovnať vedľa seba

Odkazujú sem

ScholarGateToronto Mindfulness Scale (Toronto Mindfulness Scale (TMS)). Získané 2026-06-17 z https://scholargate.app/sk/mindfulness-psychology/toronto-mindfulness-scale · Dátová sada: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026