Terapia de Aceitação e Compromisso
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma psicoterapia baseada em valores e orientada para processos, desenvolvida por Steven C. Hayes e colegas, que ajuda os indivíduos a criarem vidas significativas enquanto lidam com pensamentos, sentimentos e sensações difíceis. Utilizando atenção plena (mindfulness), clarificação de valores e compromisso comportamental, a ACT representa uma abordagem de terceira onda à terapia cognitivo-comportamental e demonstrou eficácia em diversos problemas psicológicos.
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Fontes
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
Como citar esta página
ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/pt/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
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