ScholarGate
Asystent
Process / pipelineMind-body self-efficacy and practice sustainability

Skala Samoeficacy w Jodze

YSES mierzy pewność siebie i postrzeganą zdolność jednostki do pomyślnego wykonywania praktyki jogi, pokonywania przeszkód i utrzymania regularnego rytmu praktyki jogi. Opierając się na teorii samoeficacy Bandury, przewiduje ona przestrzeganie programów jogi i prawdopodobieństwo osiągnięcia korzyści zdrowotnych w populacjach klinicznych i społecznych.

Otwórz w MethodMindWkrótceApply, compare, get guidance
Tools & resources
Pobierz slajdy
Learn & explore
WideoWkrótce

Przeczytaj pełny opis metody

Tylko dla członków

Zaloguj się na bezpłatne konto, aby przeczytać tę sekcję.

Zaloguj się

Mapa metod

Sąsiedztwo pokrewnych metod — wybierz węzeł, aby je zgłębić.

Źródła

  1. Cramer, H., Hall, H., & Leach, M. J. (2016). Systematic review and meta-analysis of yoga for low back pain: A 2016 update. Spine Journal, 16(12), 1547–1557. link
  2. Goleman, D., & Davidson, R. J. (2017). Altered traits: Science reveals how meditation changes your mind and brain. New York: Bantam. link
  3. Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W.H. Freeman. link

Jak cytować tę stronę

ScholarGate. (2026, June 3). Yoga Self-Efficacy Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/pl/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale

Która metoda?

Zestaw tę metodę z najbliższymi jej krewnymi i czytaj je obok siebie — biblioteka kładzie księgi na stole; wybór należy do Ciebie.

Porównaj obok siebie

Cytowana przez

ScholarGateYoga Self-Efficacy Scale (Yoga Self-Efficacy Scale). Pobrano 2026-06-18 z https://scholargate.app/pl/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale · Zbiór danych: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026