Mindful Attention Awareness Scale
De Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), ontwikkeld door Brown en Ryan in 2003, is een meetinstrument met 15 items voor dispositionele mindfulness—de neiging om aanwezigheidsbewustzijn in het dagelijks leven te handhaven. Mindfulness wordt geoperationaliseerd als het vermogen om aandacht te besteden aan wat er nu gebeurt, in plaats van gevangen te zijn in automatische gedachten of ruminatie. De MAAS beoordeelt een kerndimensie van welzijn. Onderzoek toont aan dat mindfulness verminderde stress en angst, verbeterde emotieregulatie en groter psychologisch welzijn en veerkracht voorspelt.
Lees de volledige methode
Log in met een gratis account om dit onderdeel te lezen.
Methodenkaart
De omgeving van verwante methoden — selecteer een knooppunt om te verkennen.
Bronnen
- Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848. DOI: 10.1037/0022-3514.84.4.822 ↗
Deze pagina citeren
ScholarGate. (2026, June 3). Mindful Attention Awareness Scale (MAAS). ScholarGate. https://scholargate.app/nl/positive-psychology/mindfulness-attention-awareness
Welke methode?
Plaats deze methode naast haar naaste verwanten en lees ze naast elkaar — de bibliotheek legt de boeken op tafel; de keuze is aan u.
- Flourishing ScalePositieve psychologie↔ vergelijken
- PERMA ProfilerPositieve psychologie↔ vergelijken
- Positieve Mentale GezondheidsschaalPositieve psychologie↔ vergelijken
- WHO-5 WelzijnsindexPositieve psychologie↔ vergelijken
Geciteerd door
Similar methods
Een fout op deze pagina gezien? Meld het of stel een correctie voor →