Process / pipelineExercise Enjoyment & Affect

Skala Kenikmatan Aktiviti Fizikal

Skala Kenikmatan Aktiviti Fizikal (PACES), yang dibangunkan oleh Kendzierski dan DeCarlo (1991), ialah ukuran 16 item bagi respons afektif positif dan kenikmatan yang dialami semasa atau selepas aktiviti fizikal. Berdasarkan premis bahawa kenikmatan adalah peramal kuat kepatuhan senaman dan motivasi intrinsik, PACES menilai perasaan seperti keseronokan, kegembiraan, kepuasan, dan minat semasa aktiviti fizikal. Instrumen ini menggunakan respons pembezaan semantik (contohnya, 'membosankan–menarik', 'kusam–menyeronokkan', 'tidak menyenangkan–menyenangkan') untuk menangkap pengalaman hedonik senaman. PACES digunakan secara meluas dalam sains senaman, promosi kesihatan, dan penyelidikan pendidikan jasmani untuk mengenal pasti aktiviti yang paling menyeronokkan bagi populasi tertentu dan untuk menilai sama ada intervensi meningkatkan kenikmatan senaman.

Buka dalam MethodMindTidak lama lagiApply, compare, get guidance

Tools & resources

Muat turun slaid

Learn & explore

VideoTidak lama lagi

Baca kaedah sepenuhnya

Ahli sahaja

Log masuk dengan akaun percuma untuk membaca bahagian ini.

Log masuk

Peta kaedah

Kejiranan kaedah berkaitan — pilih satu nod untuk meneroka.

Skala Kenikmatan Aktiviti Fizikal

Skala Kebutuhan Psikolog…Soal Selidik Regulasi Ti…Skala Efikasi Kendiri Se…

Sumber

Kendzierski, D., & DeCarlo, K. J. (1991). Physical Activity Enjoyment Scale: two validation studies. Journal of Sport and Exercise Psychology, 13(1), 50-64. DOI: 10.1123/jsep.13.1.50 ↗

Cara memetik halaman ini

ScholarGate. (2026, June 3). Physical Activity Enjoyment Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/ms/health-behavior/physical-activity-enjoyment-scale

Kaedah yang mana?

Letakkan kaedah ini di sebelah kaedah yang paling rapat dengannya dan baca secara bersebelahan — perpustakaan menyusun buku di atas meja; pilihan terletak pada anda.