Online Disinhibition Effect Scale (ODES)

Tiešsaistes nesavaldība attiecas uz normālu sociālo un uzvedības ierobežojumu mazināšanos digitālajās vidēs. Tam ir vairāki faktori: anonimitāte (samazināta atbildība), neverbālu norāžu trūkums (samazināta empātija), asinhrona saziņa (samazināta reāllaika atgriezeniskā saite), uz tekstu balstīta izpausme (formāluma zudums) un samazināta autoritātes klātbūtne. Šie faktori rada psiholoģisku vidi, kurā cilvēki vieglāk izrāda dusmas, naidu un nesavaldīgu pašatklāšanos nekā bezsaistē. Tomēr nesavaldība nav vienmērīgi maladaptīva: palielināta pašatklāšanās tiešsaistē dažos kontekstos var uzlabot autentiskumu un emocionālo izpausmi. Mērs uztver individuālo variabilitāti tiešsaistes nesavaldības tendencē – daži cilvēki tiešsaistē kļūst ievērojami agresīvāki; citi paliek samērā savaldīgi.