Terapija ar pieņemšanu un apņemšanos
Terapija ar pieņemšanu un apņemšanos (ACT) ir uz vērtībām orientēta, uz procesiem vērsta psihoterapija, ko izstrādājuši Stīvens S. Heiss un kolēģi, un kas palīdz indivīdiem veidot jēgpilnu dzīvi, vienlaikus saskaroties ar grūtām domām, jūtām un sajūtām. Izmantojot pilnas apziņas (mindfulness) metodes, vērtību noskaidrošanu un uzvedības apņemšanos, ACT pārstāv trešā viļņa pieeju kognitīvi biheiviorālajai terapijai un ir pierādījusi efektivitāti dažādu psiholoģisku problēmu ārstēšanā.
Lasīt pilno metodes aprakstu
Piesakieties ar bezmaksas kontu, lai lasītu šo sadaļu.
Metožu karte
Saistīto metožu apkaime — atlasiet mezglu, lai izpētītu.
Avoti
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
Kā citēt šo lapu
ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/lv/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
Kura metode?
Novietojiet šo metodi blakus tās tuvākajām radniecīgajām metodēm un lasiet tās līdzās — bibliotēka noliek grāmatas uz galda; izvēle ir jūsu.
- Kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) novērtēšanaKlīniskā psiholoģija↔ salīdzināt
- Dialectical Behavior TherapyKlīniskā psiholoģija↔ salīdzināt
- Mindfulness-Based Stress ReductionKlīniskā psiholoģija↔ salīdzināt
Uz to atsaucas
Pamanījāt kļūdu šajā lapā? Ziņojiet vai ierosiniet labojumu →