Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno
La Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno (ACT) è una psicoterapia basata sui valori e orientata ai processi, sviluppata da Steven C. Hayes e colleghi, che aiuta gli individui a creare vite significative pur convivendo con pensieri, sentimenti e sensazioni difficili. Utilizzando la mindfulness, la chiarificazione dei valori e l'impegno comportamentale, l'ACT rappresenta un approccio di terza generazione alla terapia cognitivo-comportamentale e ha dimostrato efficacia in diversi problemi psicologici.
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Fonti
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
Come citare questa pagina
ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/it/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
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