Glasgow Sleep Effort Scale
A Glasgow Sleep Effort Scale (GSES) egy rövid eszköz, amelyet az elalvási kísérletek során kifejtett mentális és viselkedéses erőfeszítés mértékének mérésére terveztek. A Broomfield és Espie által 2005-ben kifejlesztett GSES megragadja az álmatlanság egyik kulcsfontosságú kognitív-viselkedési fenntartó mechanizmusát: az alvásért való túlzott erőfeszítést, az alvási teljesítménnyel kapcsolatos szorongást és a paradox módon az alvási nehézségeket fenntartó, nem produktív viselkedéseket (erőfeszítés az elalvásért, alvás figyelése, az óra ellenőrzése). A GSES-t egyre inkább az álmatlanság kognitív-viselkedési terápiájának (CBT-I) fontos kimeneti mérőeszközének ismerik el.
A teljes módszer elolvasása
Jelentkezzen be ingyenes fiókkal a szakasz elolvasásához.
Módszertérkép
A rokon módszerek környezete — válasszon ki egy csomópontot a felfedezéshez.
Források
- Broomfield, N. M., & Espie, C. A. (2005). Initial insomnia severity index scores in primary care strongly predict outcome after cognitive behavioral therapy for insomnia. Journal of Clinical Psychiatry, 66(11), 1409-1415. link ↗
Hogyan hivatkozzon erre az oldalra
ScholarGate. (2026, June 3). Glasgow Sleep Effort Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/hu/sleep-medicine/glasgow-sleep-effort-scale
Melyik módszer?
Állítsa e módszert a hozzá legközelebb álló rokonai mellé, és olvassa őket egymás mellett — a könyvtár az asztalra teszi a könyveket; a választás az Öné.
- Consensus Sleep DiaryAlvásgyógyászat↔ összehasonlítás
- Hyperarousal ScaleAlvásgyógyászat↔ összehasonlítás
- Alvásállapot-indikátorAlvásgyógyászat↔ összehasonlítás
Hivatkozik rá
Similar methods
Hibát talált ezen az oldalon? Jelentse, vagy javasoljon javítást →