Process / pipelineAcceptance-based therapy

Elfogadás és elköteleződés terápia

Az Elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) egy értékalapú, folyamatorientált pszichoterápia, amelyet Steven C. Hayes és munkatársai fejlesztettek ki. Célja, hogy segítse az egyéneket abban, hogy értelmes életet éljenek, miközben elfogadják a nehéz gondolatokat, érzéseket és testi tapasztalatokat. Tudatos jelenlét, értékfeltárás és viselkedéses elköteleződés felhasználásával az ACT a kognitív-viselkedésterápia harmadik hullámának képviselője, és hatékonyságát számos pszichológiai probléma esetén igazolták.

Megnyitás itt: MethodMindHamarosanVideóHamarosanDiák letöltése

A teljes módszer elolvasása

Csak tagoknak

Jelentkezzen be ingyenes fiókkal a szakasz elolvasásához.

Bejelentkezés

Módszertérkép

A rokon módszerek környezete — válasszon ki egy csomópontot a felfedezéshez.

Elfogadás és elköteleződés terápia

Kognitív Viselkedésteráp…Dialektikus Viselkedéste…Elvonulás alapú stresszc…Expozíciós és válaszmegv…Motivációs interjú

Források

Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624

Hogyan hivatkozzon erre az oldalra

ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/hu/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy

Melyik módszer?

Állítsa e módszert a hozzá legközelebb álló rokonai mellé, és olvassa őket egymás mellett — a könyvtár az asztalra teszi a könyveket; a választás az Öné.