מדד הרגשות החיוביים (Positive Emotions Scale)
מדד הרגשות החיוביים מודד את התדירות או העוצמה של רגשות חיוביים שאנשים חווים. בהתבסס על תיאוריית ההרחבה והבנייה (Broaden-and-Build Theory) של רגשות חיוביים של פרדריקסון, מדד זה מממש את ההבנה שלמצבים רגשיים חיוביים (שמחה, סיפוק, עניין, הכרת תודה, שלווה) יש השלכות קוגניטיביות והתנהגותיות – הם מרחיבים את תשומת הלב והחשיבה, ובכך בונים משאבים פסיכולוגיים, אינטלקטואליים וחברתיים. מכשירים נפוצים כוללים את תת-המדד להשפעה חיובית (Positive Affect subscale) של ה-PANAS (Positive and Negative Affect Schedule) ומדדים אחרים של רגשות חיוביים המעריכים את טווח ועוצמת הרגשות החיוביים.
קראו את השיטה במלואה
התחברו עם חשבון חינמי כדי לקרוא חלק זה.
מפת שיטות
סביבת השיטות הקרובות — בחרו צומת כדי לחקור.
מקורות
- Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The Broaden-and-Build Theory of positive emotions. American Psychologist, 56(3), 218–226. DOI: 10.1037/0003-066X.56.3.218 ↗
- Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology, 54(6), 1063–1070. DOI: 10.1037//0022-3514.54.6.1063 ↗
איך לצטט עמוד זה
ScholarGate. (2026, June 3). Positive Emotions Scale (based on Broaden-and-Build Theory). ScholarGate. https://scholargate.app/he/positive-psychology/broaden-build-scale
איזו שיטה?
הציבו שיטה זו לצד קרובותיה הקרובות וקראו אותן זו לצד זו — הספרייה מניחה את הספרים על השולחן; הבחירה בידיכם.
- סולם הפריחהפסיכולוגיה חיובית↔ השוואה
- PERMA Profilerפסיכולוגיה חיובית↔ השוואה
- סולם רווחה סובייקטיביתפסיכולוגיה חיובית↔ השוואה
- מדד רווחה נפשית WHO-5פסיכולוגיה חיובית↔ השוואה