Toronto Mindfulness Scale (TMS)
Toronto Mindfulness Scale (TMS) on 13 küsimusega enesehindamise küsimustik, mis on spetsiaalselt loodud seisunditeadlikkuse – vahetu, mööduva teadveloleku kvaliteedi mõõtmiseks meditatsiooniseansi ajal või vahetult pärast seda. Zindel V. Segali, Mark A. Lau ja kolleegide poolt Toronto Ülikoolis välja töötatud ja 2006. aastal ajakirjas Journal of Clinical Psychology avaldatud TMS mõõdab seisunditeadlikkuse kahte põhijooni: uudishimu (Curiosity) ja detsentreerimist (Decentering). Erinevalt joonemõõdikutest (FFMQ, FMI), mis hindavad harjumuslikku teadlikkust, pakub TMS hetk-hetkelt hindamist ja on muutunud oluliseks teadvelpõhise kognitiivse teraapia (MBCT) ja kontemplatiivse neuroteaduse uurimisel.
Loe meetodi täielikku kirjeldust
Selle osa lugemiseks logi sisse tasuta kontoga.
Meetodikaart
Seotud meetodite ümbruskond — vali sõlm, et seda uurida.
Allikad
- Lau, M. A., Bishop, S. R., Segal, Z. V., Buis, T., Anderson, N. D., Carlson, L., ... & Devins, G. (2006). The Toronto Mindfulness Scale: Development and validation of a state measure of mindfulness. Journal of Clinical Psychology, 62(12), 1445-1467. DOI: 10.1002/jclp.20326 ↗
Kuidas sellele lehele viidata
ScholarGate. (2026, June 3). Toronto Mindfulness Scale (TMS). ScholarGate. https://scholargate.app/et/mindfulness-psychology/toronto-mindfulness-scale
Milline meetod?
Aseta see meetod oma lähimate sugulaste kõrvale ja loe neid kõrvuti — raamatukogu laob raamatud lauale; valik on sinu.
- Kognitiivse ja afektiivse tähelepanelikkuse skaala (CAMS)Teadveloleku psühholoogia↔ võrdle
- Viie tahuga teadveloleku küsimustik (FFMQ)Teadveloleku psühholoogia↔ võrdle
- Freiburgi Teadveloleku Inventar (FMI)Teadveloleku psühholoogia↔ võrdle
- Philadelphia Mindfulness Scale (PHLMS)Teadveloleku psühholoogia↔ võrdle
Sellele viitavad
Similar methods
Märkasid sellel lehel viga? Teata sellest või paku parandust →